W Twojej sytuacji wariant minimum, to: - dobre Omega 3 (np. Olimp Gold Omega 3) - w dawce od 1 do 4 kapsułek dziennie - dobry magnez (np. Olimp Chela-Mag B6) - w dawce 2 razy dziennie po jednej kapsułce Dodatkowo wskazany byłby Ginkofar Forte w dawce 3 razy dziennie po jednej kapsułce. No i oczywiście jakiś wysiłek fizyczny, ograniczenie komputera [...]
paula mysle , ze warto się wybrać do kina, sporo zabawnych momentów, ciekawa fabuła i dobry duet Russel i Ryan. Gosling szczególnie dobrą rolę tu miał. 04/06/16 DNT BTW 130/55/150 Dzień 98/137 Piątkową noc zarwałam, więc w sobotę obudziłam się o 11, wstałam z łóżka o 13 a sniadanie jadłam o 15, trochę mi się wszystko rozjechało i na trening też [...]
Qazar -młoda krew!!!! realna uczciwa ocena tego brakowała w tym dziale Olimp - zerknij na strone główna forum kto jest prowadzącym tego działu i to nie ty bedziesz w tym dziale rozdawał bany i kasował jesne? natomiast POSTARAMY sie załagodzic i opanowac sytuacje zeby nikt nie przeginal i celowych nagonek nie prowokował ANI NA CIEBIE ANI NA ZADNĄ [...]
[...] lub zamiast tego wrzucić z dodatkiem innych adaptogenów https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html lecytyna olimp - w jakim celu chcesz brać? kompleks witamin multisport olimp - zawsze się przydają, równie dobrze, a korzystniej cenowo wypadają [...]
Dzięki s.m.p.a. Poprostu próbuje zrobić z tego dietę masową. Wiem że to nie to samo co zbilansowana z dużą ilością węgli ale bardziej niż na dużą masę stawiam na zdrowie (ps. s.m.p.a. i domer musli jednak nie wypaliło, trochę mnie przegoniło po kiblu hehe widać mój organizm takich rzeczy nie toleruje za bardzo), więc kombinuje bo na niskich [...]
dzięki wielkie za odpowiedzi sesje od czasu do czasu biorę ale patrząc na jej skład i ilość zawartych w niej składników to w sumie nic specjalnego nie jest mam swoje nieciekawe doświadczenia z zamawianiem z USA więc postanowiłem skupić się na produktach dostępnych w każdym sklepie z odżywkami z tego co piszecie i tego co do tej pory poczytałem w [...]
[...] treningu, że nie wiem czy dam radę go robić jeszcze ponad miesiąc. Poza przysiadami i wiosłem wszystko zaczynam robić jak z przymusu. Miska: Suple: tran, k2 d3, zma, multi olimp sport, przedtreningówka Ta zupa krem chciała mnie wykończyć %-) znowu tak się nażarłam, że niedobrze mi było jeszcze 2h po obiedzie [...]
[...] mi się podoba :-) Miska bogatsza też na mnie bardzo dobrze wpływa, choć wydaje mi się, że nie miałabym problemu zjesć drugie tyle %-) Miska: suple: tran, zma, multi sport olimp, k2 d3 /SFD/Images/2016/6/15/80573da7ffd54e3b9fd29492b446e6ea.jpg Mam ogromną fazę na wafle ryżowe maczane w domowych lodach. Po prostu najlepsze , co może być :-P [...]
Dzisiaj dodalem do sklepu dlugo oczekiwane: OLIMP Tribusteron 60 OLIMP Tribusteron 90 OLIMP Skrzyp Plus OLIMP Glukozamina Ceny super promocyjne, jak macie jakies uwagi to piszcie w tym poscie... =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]
[...] szukaja winy w diecie i treningu wiem chodzi o to ze hmb nie dziala tylko kazda tak dlugo brac zeby widziec efekty diety i treningu pach i mamy was hehe ale mocno wierze ze ekipa olimp osiongnela to dzieki hmb tak dokladnie bo przeciez hmb jest lepsze od wszystkego ale mysle o takim stacu h=hgh m=metanabol b=boldeon to wtedy tak hehehe
apokalipsa powiem Ci że fajnie, ze jesteś bo tak dyskusje byłyby nudniejsze... a tak zawsze jest jakaś fajna afera... aż dam Ci za to soga! ej qaz troche przesadziłeś z tym polonezem... olimp ma dobre suple... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-03-30 22:35:48
Witam! Mam pytanie odnośnie prepertatu który wywołał taki długią wątek Olimp HMBolon NX. Kupilem go wczoraj, nie ukrywam jestem świeżakiem na siłowni, moje pytanie jest następujące, jak go przyjmować? wiem ze 1-2 dziennie po 4kapsułki ale.. czy rano przed sniadaniem? trenuje zawsze ok 18-19 więc czy jeszcze raz przed czy juz dopiero po [...]
Cześć, Poprosiłbym o podpowiedź odnośnie przedtreningówek. Obecnie jestem na redukcji. Czy lepiej wziąć samą Cytrulinę czy jakiś stack? 1) Dzisiaj próbowałem Olimp R-WEILER Focus i trening był naprawdę super 2) Zastanawiam się nad czystą cytruliną Olimp Citrulline Malate - 200 g Co lepiej wybrac z tego zestawu ? Z jednej strony wziałbym samą [...]
Ja się już w sumie w temacie udzielałem ale chce przedstawić klarowniej swoją sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale [...]
Witam, przed chwila założyłem nowe konto bo trafiłem tu przypadkiem a mam pare pytań do "wtajemniczonych". Wyjeżdrzam na 14 dniowy obóz sportowy - bedzie to juz mój 5 i wiem że 14 dni na tym obozie to jak 2 miesiące treningu na siłowni. Jest to obóz śląskiej kadry wojewódzkiej judo. Chciałem wykorzystać fakt że tam jest po prostu [...]
Apokalipsa, a jakie jest Twoje zdanie w kwestii Olimp BCAA 750 Strong versus Olimp BCAA Mega Caps? W tym "starszym" dominuje izoleucyna, natomiast w tym "nowszym" leucyna. Kiedyś Olimp chwalił się, że właśnie proporcja z przewagą izoleucyny działa najdynamiczniej i jest najlepszym BCAA. Zastanawia zatem powrót w Mega Capsach do [...]
słabszej wchłanialności ? Znaczy te co się wolniej wchłaniają na tym tracą ? Wydaje mi sie odwrotnie. Wlasnie za duze dawki szybkowchlanialnych np. whey wywalaja od razu z moczem jak organizm ma akurat mniejsze zapotrzebowanie, wolnowchlanialne uwalniaja sie bardziej stopniowo to powoduje ze nawet jak juz ma organizm duzo to nie idzie wszytsko [...]